睡好

睡不好觉是当代年轻人的真实写照每天的报告都是自动的录入软件的历史中，睡好app上有各种能环节你压力，你晚上的睡眠不好那就会影响你第二天的精神状态，喜欢的小伙伴们快来下载使用吧。

睡好了么软件优势

1.软件中有很多提高睡眠质量的方法，给用户一个全面的专享，当用户有不好的睡眠质量是可以进行一个更好的改善。

2.实时记录用户每日的睡眠质量，让用户能够清楚的了解到每日的睡眠情况。

3.有很多的功能，可以让用户随意的选择，操作起来喜欢的简单容易，而且会将每周或是每月的睡眠情况进行总结，让用户能够更加直观的看到。

睡好功能

-想要想成科学睡眠习惯，规律作息的人。

-轻度、重度等不同程度的失眠人群。

-有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群。

-想要了解自己的睡眠效率，改善睡眠质量的人。

-想要在睡前随便听点东西，打发时间慢慢入睡。

-容易分心、无法专心做一件事的拖延症患者。

-想要提升记忆力、增加自信全方位提升自我的人。

-有禅修、静修、冥想习惯，追求内心平和的人。

睡好软件特色

拥有专业的睡眠辅助音乐，还有超多自然元素的声音来辅助睡眠，并且还能拥有自定义功能，选择你喜欢的。

功能使用起来非常的便捷让你真正的享受到这款软件给你带来的极致睡眠体验，让你拥有一个良好的睡眠状态。

会时刻去记录你的深度睡眠或者是浅睡眠时间，然后分析出你睡眠质量如何，对于夜晚很难入睡的小伙伴，会给出白噪音音乐。

睡好软件亮点

提供了各种助眠录音，一键即可播放录音，随时可以停止睡眠;

自定义设置唤醒时间段，准时响铃并进行唤醒;

支持进行睡眠检测，开启麦克风功能后，即可检测用户的睡眠质量;

根据时间查看个人睡眠状况，详细展示了清醒、浅睡和深睡的时间分布;

提供了分享功能，一键即可将报告进行转发分享，好友也可以查看睡眠数据;

提供了睡眠质量指数，选择对应的周期查看质量指数的变化;

以上就是本站小编今天为大家带来的睡好，想要下载更多APP就来本站吧!